курил примерно лет 7, решил бросить с помощью табех. Пил по курсу, через неделю было тошно сигарету в рот брать, мне хватило пол пачки чтобы бросить. При курсе состояние было как у наркомана) долго все доходило))”тормоз”. Не курил 1,5 года, потом после порции пиваса захотелось расслабится покурил сигаретку) и раз в месяц начал покуривать по 2 3 сигареты и потихоньку пошло по наклонной Закурил!! Так что ребя, не давайте слабинку!) Кстате, в период этого времени в подсознании все еще хотелось покурить, когда на природу выезжаешь или при каком нибудь путешествии, на рыбалке))
Думаю опять начать принимать)

Юрий Бойка